यूनाइटेड एयरलाइंस के मुख्य कार्यकारी अधिकारी स्कॉट किर्बी अपनी व्यस्त जिंदगी के बावजूद नींद, व्यायाम, पढ़ने और परिवार के लिए समय निकालते हैं। 59 वर्षीय किर्बी रोजाना करीब साढ़े आठ घंटे सोते हैं, सुबह जल्दी उठकर कसरत करते हैं और दिन में लगभग तीन घंटे किताबें पढ़ते हैं। वह अपने काम के दौरान बैठकों की संख्या और समय को भी सीमित रखते हैं। उनका कहना है कि वह खुद को काफी कम तनाव में रहने वाला व्यक्ति मानते हैं।
यूनाइटेड एयरलाइंस के सीईओ स्कॉट किर्बी की दिनचर्या
किर्बी ने बिजनेस इनसाइडर को दिए एक साक्षात्कार में अपनी दिनचर्या के बारे में बताया। अमेरिका के डलास में रहने वाले किर्बी के जिम्मे एक बड़ी विमानन कंपनी का संचालन है। काम के सिलसिले में उन्हें अक्सर यात्रा भी करनी पड़ती है। इसके बावजूद वह अपनी सेहत और परिवार के साथ बिताए जाने वाले समय को महत्व देते हैं।
स्कॉट किर्बी की दिनचर्या की खास बातें
- रोजाना करीब साढ़े आठ घंटे सोते हैं।
- सुबह पांच से साढ़े पांच बजे के बीच उठते हैं।
- कसरत के साथ रोजाना करीब तीन घंटे पढ़ने के लिए निकालते हैं।
- बैठकों का समय चार घंटे तक सीमित रखने की कोशिश करते हैं।
- शाम को बच्चों और परिवार के साथ समय बिताते हैं।
सुबह जल्दी उठकर करते हैं कसरत
किर्बी आमतौर पर सुबह पांच से साढ़े पांच बजे के बीच उठते हैं। वह अलार्म लगाए बिना जागने की आदत रखते हैं। उठने के बाद वह सेब या केला खाते हैं और फिर कसरत करते हैं। उनके व्यायाम में वजन उठाना, केटलबेल से अभ्यास, दौड़ना और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल हैं। हालांकि, यात्रा के दौरान कभी-कभी उन्हें कसरत छोड़नी भी पड़ती है।
व्यायाम के बीच मिलने वाले समय का इस्तेमाल वह ईमेल और अखबार पढ़ने के लिए करते हैं। वह वॉल स्ट्रीट जर्नल और न्यूयॉर्क टाइम्स जैसी समाचार वेबसाइटों और अखबारों पर भी नजर डालते हैं। इस तरह वह अपनी सेहत का ध्यान रखने के साथ-साथ देश-दुनिया की खबरों से भी जुड़े रहते हैं।
बच्चों और परिवार के लिए भी निकालते हैं समय
सुबह करीब सात बजे उनके बच्चे उठ जाते हैं। स्कूल के दिनों में किर्बी उनके साथ नाश्ता करते हैं और कई बार उन्हें स्कूल छोड़ने भी जाते हैं। उन्होंने बताया कि बच्चों को गले लगाने और प्यार करने की उनकी एक खास पारिवारिक परंपरा है। इसके अलावा, सप्ताह में एक या दो बार वह कारोबार से जुड़ी बैठकों के दौरान नाश्ता भी करते हैं।
परिवार के साथ समय बिताना भी प्राथमिकता
किर्बी कोशिश करते हैं कि शाम करीब पांच बजे तक काम खत्म कर लें। इससे उन्हें बच्चों को खेल और दूसरी गतिविधियों के लिए ले जाने तथा परिवार के साथ रात का खाना खाने का समय मिल जाता है। उनकी दिनचर्या में काम के साथ पारिवारिक जीवन को भी महत्व दिया गया है।
बैठकों का समय सीमित रखते हैं स्कॉट किर्बी
किर्बी आमतौर पर सुबह आठ बजे काम शुरू करते हैं। हालांकि, अंतरराष्ट्रीय बैठकों या फोन कॉल के लिए वह जरूरत पड़ने पर इससे पहले भी उपलब्ध रहते हैं। उनका मानना है कि दिनभर बैठकों में समय बिताने के बजाय जरूरी मुद्दों पर चर्चा करना अधिक उपयोगी है। इसी वजह से वह रोजाना बैठकों का समय चार घंटे तक सीमित रखने की कोशिश करते हैं। उनके मुताबिक, दो से ढाई घंटे की बैठकें उनके लिए बेहतर रहती हैं।
वह ऐसी बैठकों को पसंद नहीं करते, जिनमें लोग केवल स्लाइड और प्रस्तुतियां दिखाते रहें। उनकी प्राथमिकता उन चर्चाओं को होती है, जिनमें समस्याओं पर बात की जाए और उनके समाधान खोजे जाएं। यूनाइटेड एयरलाइंस की वरिष्ठ प्रबंधन टीम सप्ताह में तीन बार बैठक करती है। हर बैठक आमतौर पर एक से दो घंटे तक चलती है। इन बैठकों में केवल प्रस्तुतियां देखने के बजाय आपस में बातचीत करके जरूरी मुद्दों पर चर्चा की जाती है।
दोपहर का खाना पांच मिनट में खाते हैं
किर्बी दोपहर के भोजन पर बहुत ज्यादा समय नहीं बिताते। उन्होंने बताया कि वह आमतौर पर पांच मिनट में खाना खा लेते हैं। उनके लिए भोजन का मुख्य उद्देश्य शरीर को ऊर्जा देना है। इसके विपरीत, पढ़ने के लिए वह रोजाना करीब तीन घंटे निकालते हैं। उन्हें चलते हुए किताबें पढ़ने की आदत है और वह लगातार चार वर्षों तक प्रतिदिन औसतन 20 हजार से अधिक कदम चलने की बात भी बताते हैं।
किर्बी के मुताबिक, वह सप्ताह में लगभग डेढ़ किताब पढ़ लेते हैं। उन्हें विज्ञान पर आधारित काल्पनिक कहानियां सबसे ज्यादा पसंद हैं। उनका मानना है कि किताबें पढ़ने से दुनिया को समझने में मदद मिलती है। उन्होंने बताया कि महामारी के इतिहास के बारे में पहले से पढ़ने के कारण उन्हें कोविड-19 के गंभीर प्रभावों का अंदाजा जल्दी हो गया था। उनके अनुसार, पढ़ने की आदत मुश्किल परिस्थितियों को समझने और सही आकलन करने में मदद करती है।
शाम को बच्चों के साथ बिताते हैं समय
वह कोशिश करते हैं कि शाम करीब पांच बजे तक काम खत्म कर लें, ताकि बच्चों के साथ समय बिता सकें। स्कूल के दिनों में वह उन्हें खेल और दूसरी गतिविधियों के लिए भी ले जाते हैं। परिवार के सभी सदस्य आमतौर पर शाम छह बजे के आसपास साथ बैठकर खाना खाते हैं। इसके बाद वह बच्चों के साथ खेलते हैं और फिर रात में कुछ समय पढ़ने में बिताते हैं।
किर्बी रात करीब नौ बजे सोने की कोशिश करते हैं, ताकि उनकी नींद पूरी हो सके। उनका कहना है कि कई लोग व्यस्त कार्यक्रम को अपनी सफलता से जोड़कर देखते हैं, लेकिन उनके अनुसार काम में व्यस्त रहना ही सबसे महत्वपूर्ण नहीं है। वह मानते हैं कि एक अधिकारी की असली जिम्मेदारी केवल कड़ी मेहनत करना नहीं, बल्कि सोच-समझकर फैसले लेना भी है। वह अपना समय बेकार की गतिविधियों में खर्च करना पसंद नहीं करते।
काम के कारण अक्सर करनी पड़ती है यात्रा
हालांकि, यात्रा के कारण उनकी दिनचर्या में अक्सर बदलाव होता रहता है। वह आमतौर पर सप्ताह में दो रात घर से बाहर रहते हैं और काम के सिलसिले में शिकागो तथा वॉशिंगटन डीसी जैसे शहरों में भी काफी समय बिताते हैं। एक सामान्य वर्ष में वह विदेश की करीब पांच यात्राएं करते हैं। उनके अनुसार, वह औसतन सप्ताह में कम से कम तीन बार विमान से सफर करते हैं।
किर्बी कभी-कभी दूसरी विमानन कंपनियों की सेवाओं और तकनीक को समझने के लिए उनके विमानों में भी यात्रा करते हैं। पहले से टिकट बुक करते समय वह आमतौर पर प्रथम श्रेणी को चुनते हैं। हालांकि, उनके कार्यक्रम में अचानक बदलाव होने पर कई बार उन्हें कम समय में टिकट लेना पड़ता है और ऐसी स्थिति में उन्हें इकोनॉमी श्रेणी में भी सफर करना पड़ता है। उनके मुताबिक, विमान चुनते समय सबसे ज्यादा ध्यान यात्रा के समय और सुविधा पर रहता है।
स्कॉट किर्बी की दिनचर्या से जुड़े सवाल
1. स्कॉट किर्बी रोजाना कितने घंटे सोते हैं?
स्कॉट किर्बी रोजाना करीब साढ़े आठ घंटे सोने की कोशिश करते हैं। वह आमतौर पर रात नौ बजे सो जाते हैं और सुबह पांच से साढ़े पांच बजे के बीच उठते हैं। इससे उन्हें अपनी नींद, व्यायाम और काम के लिए समय निकालने में मदद मिलती है।
2. स्कॉट किर्बी सुबह उठकर सबसे पहले क्या करते हैं?
किर्बी सुबह उठने के बाद सेब या केला खाते हैं और फिर कसरत करते हैं। उनके व्यायाम में वजन उठाना, केटलबेल से अभ्यास, दौड़ना और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल हैं। यात्रा के दौरान उनकी दिनचर्या में बदलाव हो सकता है।
3. स्कॉट किर्बी रोजाना कितनी देर किताबें पढ़ते हैं?
किर्बी रोजाना करीब तीन घंटे पढ़ने के लिए निकालते हैं। वह सप्ताह में लगभग डेढ़ किताब पढ़ते हैं और उन्हें विज्ञान पर आधारित काल्पनिक कहानियां पसंद हैं। उनका मानना है कि पढ़ने से दुनिया को बेहतर ढंग से समझने और मुश्किल परिस्थितियों का आकलन करने में मदद मिलती है।
4. स्कॉट किर्बी अपनी बैठकों का समय कैसे सीमित रखते हैं?
किर्बी रोजाना बैठकों का समय चार घंटे तक सीमित रखने की कोशिश करते हैं। उन्हें दो से ढाई घंटे की बैठकें बेहतर लगती हैं। वह केवल प्रस्तुतियां देखने के बजाय समस्याओं पर चर्चा करने और उनके समाधान खोजने को प्राथमिकता देते हैं।
5. स्कॉट किर्बी परिवार के साथ समय कैसे बिताते हैं?
किर्बी कोशिश करते हैं कि शाम करीब पांच बजे तक काम खत्म कर लें। इसके बाद वह बच्चों को खेल और दूसरी गतिविधियों के लिए ले जाते हैं। परिवार आमतौर पर शाम छह बजे साथ खाना खाता है। रात में वह बच्चों के साथ खेलते हैं और कुछ समय पढ़ने में बिताते हैं।
अस्वीकरण: यह लेख उपलब्ध साक्षात्कार में बताई गई जानकारी पर आधारित है। दिनचर्या और व्यक्तिगत आदतें व्यक्ति के अनुसार अलग-अलग हो सकती हैं।
